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Konzentrationstraining eignet sich besonders gut für Personen, die zu unstrukturiert und planlos an Aufgaben herangehen, nicht lange bei einer Sache bleiben, zu negativen Selbsteinschätzungen  und -bewertungen neigen ("Ich kann das nicht!", "Ich bin blöd!") und dadurch viel Zeit für ihre Aufgaben benötigen bzw. zu keinem befriedigenden Ergebnis kommen. Lob, Anerkennung und Ermutigung sind zentrale Bestandteile des Trainings.

Folgende Bereiche können bearbeitet werden:

  • Entwicklung eines selbständigen Arbeitsstiles
  • vernünftiger und angemessener Umgang mit Fehlern und Frustrationen
  • Selbststrukturierung bei gestellten Alltagsanforderungen, das heißt: erkennen können, welcher Schritt zuerst gemacht werden soll
  • Regeln erkennen und einhalten können
  • Förderung von Merk- und Konzentrationsfähigkeit
  • Steigerung der Leistungsbereitschaft
  • Vertrauen entwickeln in die eigenen Fähigkeiten
Elisabeth Schweitzer | elisabeth-schweitzer@web.de Tel.: 05209-719595